Experte de la pensée d’Antoine de La Garanderie, Catherine Maillard nous invite à prendre conscience de nos émotions primaires (colère, peur) en lien avec notre position de vie arrêtée pendant la petite enfance (colère contre soi, contre l’Autre, peur de soi, peur de l’Autre) et la nécessité de les ajuster pour atteindre l’harmonie relationnelle enclenchant le mouvement vers le mental. C’est par un travail d’introspection que la personne découvre son profil de comportement et le chemin à emprunter pour accéder au sens. Trois profils identifiés, selon que la personne privilégie l’accès au sens par ce qui est entendu, vu ou ressenti : Auditif, Visuel et Kinesthésique. Un travail d’introspection indispensable pour décrypter la vie mentale, qui peut être facilité par un dialogue pédagogique respectant les règles de l’entretien rogérien (congruence, empathie, authenticité). « Il n’y a pas qu’une manière d’être intelligent. Il y a, pour chacun de nous, un itinéraire mental personnel, un methodos à connaître […], notre profil d’apprentissage. » (La gestion mentale – Voyage au centre des émotions – Catherine Maillard)